반응형 #추어탕 #기력회복 #삼계탕 #체력보강 #낙지 #단백질 #장어 #기력회복음식 #건강보호 #피로회복 #체력강화 #영양소풍부 #체력증가 #피로회복 #체력1 복날에 먹으면 좋은 4가지 음식 추천과 효능 복날(伏날)은 매년 7월에서 8월 사이에 있는 초복(初伏)·중복(中伏)·말복(末伏)의 삼복(三伏)을 말한다. 삼복은 절기에 해당되지 않는다. 삼복 기간은 여름철 중에서도 가장 더운 때이기도 하다. 초복은 대략 7월 11일부터 19일 사이로, 소서와 대서 중간이며 본격적으로 더위가 시작되는 시기이다. 기력회복에 도움이 되는 4가지 음식 1.삼계탕 2.추어탕 3.장어 4.낙지 기력회복에 도움이 되는 4가지 음식효능 삼계탕 효능 1. 체력 보강 및 피로 회복: 삼계탕은 닭고기의 단백질과 영양소를 풍부하게 함유하고 있어 체력을 보강하고 피로를 회복하는 데 도움을 줍니다. 특히, 적정한 기호를 지니고 있는 삼계탕은 체력 회복에 더 큰 효과를 가져올 수 있습니다. 2. 면역력 강화: 삼계탕에 사용되는 약재 중 일부.. 2023. 7. 6. 이전 1 다음 반응형
